冬日里如何养生？如何制作好吃的养生粥？高端面粉机生产厂家山东泗水鑫峰面粉机械就来和大家聊聊这个话题。
位于面粉机北纬49度纬度带，东北磨面机以北的中国生态第一县——黑龙江省逊克县，逊克县位于黑龙江省北部边疆，小兴安岭中段北麓，黑龙江中游右岸，与俄罗斯隔江相望。得益于北纬49度得天独厚的地理位置，充足的日照、丰沛的水系、优质的黑土、适宜的昼夜温差，北纬49度这片土地成了谷物米粮的天堂，大豆、稻谷、木耳、山野菜，还有中国最北端的高滩大米，共同铸就了北纬49度的异彩纷呈。人与自然的和谐相处在这里显得相得益彰，人类呵护着自然，自然也给予人类丰饶的馈赠。用心去品尝生活最本真、最原始的味道。总之，就是一句话，原生态，无污染的绿色食品，下面这款养生粥，就是我用黑豆和赤小豆制作的一款冬季养生粥，开锅的刹那间，满屋飘香，我连喝了两碗粥，味道真的好棒。
主要原料：黑豆30克   赤小豆20克  绿豆15克  红枣6个   小米30克   黄米20克   大米30克   燕麦米20克 制作步骤：   1、准备所有食材   2、将食材放入锅中   3、淘洗干净，浸泡一小时   4、加入适量的清水
——资料提供：山东泗水鑫峰面粉机械有限公司，专业生产面粉机、粮食面粉机等面粉机械